بنویس شعر ی از : ف . شیدا

 

قلمت را بردار

و برای دل شب باز نویس

که اگر خسته نوشتم در شب

از سر غصه ء تاریکی نیست

روزگارم پره نور

دیدگانم بیدار

دل من غمگین است

دل من غمگین است

واگر بیدارم

درگذر از شب و شبها هرشب

کوچه های شب بیدار زده

همدمم خواهد بود

ماه ومهتاب کنار دل من

و به همپائی هر نقطه زنور

 در دل شب زده غمناکم

هم سخن گشته دلم

باشب و کوکب و

 مهتاب و نسیم

آه افسوس ولی

کس دراین خلوت تنهائی شب

همصدا بامن وبا قلبم  نیست

کوچه هم بس تنها

دل من بس غمگین

آسمان گاه بگاه

ابری وتیره وباران زده بامن هم پاست

 لیک افسوس دلم

همچنان غمزده در کوچهء شب

رهگذارء شب غمناک ء دل است

آسمان تنها نیست

گل ز هر شبنم شب

بوسه بخود میگیرد

من ولی باز همان سرگردان

من همان بیدارم

دل من بس تنهاست

دل من بس تنهاست

در هرآن کوچه شب

در هرآن ساعت غمناک گذر

دل من بس تنهاست دل من بس تنهاست

شنبه 19 آبانماه 1386

                   تهیه و تنظیم اشعار : ف . شیدا...شیواااااماهیچ

 www.mahich.blogfa.com                                                  

 

تاریخ آینه وانواع آینه تا بامروز

 تاریخچه آینه وانواع آینه تا امروز

 

 

 

آینه‌ها (Mirorrs)

 

* مقدمه *

 

 

بدون شک همه ما هر روز با آینه سر و کار داریم

 

 

 و از آن استفاده می‌کنیم.

 

 

 اما آیا تا کنون از خود پرسیده‌ایم

 

 

 که آینه چگونه بوجود آمده است؟!

 

 

 چگونه به تکامل رسیده است؟!

 

 

 و چه نقشی را در زندگی و

 

 

دنیای پیشرفته امروزی بازی می‌کند؟!

 

 

 احتمال اینکه اولین آینه ،

 

 

 آبگیرها بوده باشند بسیار قوی است

 

 

 و در واقع واژه "آبگینه" یا "آب گونه"

 

 

 شاید از چنین خاستگاهی بوجود آمده باشد.

 

    تاریخچه   

 

 

 

کاوشهای باستان شناسان مبین

 

 

این نکته جالب است که آینه‌های

 

 

 شخصی و ساده بیش از 50 قرن قدمت دارند

 

 

 و در دورانهای گذشته از ارزشی اغراق آمیز

 

 

 برخوردار بوده‌اند.

 

 

 

 

 زمانی در آسیای صغیر آینه را از جنس برنز

 

 

 و مس مفرغ می‌ساختند و آن را صیقل داده

 

 

و با دسته‌های پر نقش و نگار عرضه می‌کردند

 

 

 و به تدریج آینه‌های فولادی به علت قابلیت

 

 

 صیقل یافتن بیشتر و شفافیت بیشتر ،

 

 

 نسبت به برنز و مس و مفرغ ،

 

 

 جایگزین آینه‌های قدیمی‌تر شدند،

 

 

 تا اینکه تحول اساسی در صنعت

 

 

 تولید آینه بوجود آمد.

 

 

در قرن 12 میلادی کاربرد شیشه در تولید

 

 

 آینه کشف شد

 

 

 

و اولین آینه‌های شیشه‌ای که با ورقه‌هایی پوشیده

 

 

از سرب به بازار عرضه می‌شدند بوجود آمدند.

مدتی بعد ماهیت سمی بودن سرب آشکار گردید

 

 

و به همین دلیل استفاده از مخلوط جیوه و

 

 

 قلع بجای سرب آغاز شد.

 

 

 

 

این تغییر و تحولات باعث شدند که ونیز که در آن زمان

 

 

 محل تولید اینگونه آینه‌ها بود به یک قطب اقتصادی

 

 

 تبدیل شود.

 

 

 با وجود این ، اختراع و تولید آینه را نباید

 

 

جزو نیازهای اولیه و تنها در حد یک ابزار شخصی

 

 

 تصور کنیم،

 

 

امروزه کاربردهای علمی آینه‌ها بسیار بیشتر

 

 

 از کاربردهای اولیه و ظاهری آنها هستند.

 

 دانشمندان از مدتها قبل خواص

 

 

 آینه‌های تخت و کوژ و کاو (محدب و مقعر)

 

 

 را می‌شناختند

 

 

 

 و حتی با استفاده از آنها برای متمرکز کردن نور آفتاب

 

 

وسایلی را برای به آتش کشیدن اجسام اختراع کرده بودند.

 

 

 حتی در این مورد افسانه‌ای وجود دارد که می‌گویند

 

 

 ارشمیدس دانشمند معروف قرن سوم

 

 

قبل از میلاد بوسیله شبکه‌ای از اینگونه آینه‌ها

 

 

، کشتیهای بادبانی مهاجمان رومی را

 

 

 به آتش می‌کشیده است،

 

 

 تا اینکه فرمانروای روم سرانجام در شب موفق

 

 

 به تسخیر شهر "سیراکوز" می‌گردد.

 

 

 

تصویر در آینه‌ها

 

 

آینه‌ها سطوح بازتابنده هستند که تصویر

 

 

 جسم نورانی قرار گرفته در جلوی خودشان

 

 

 را نشان می‌دهند، بسته به فاصله جسم

 

 

از آینه مشخصات تصویر

 

 

 (مکان - وارونگی - برگردان جانبی - بزرگی)

 

 

 ممکن است متفاوت باشد.

 

 

 این وسیله نوری از دیر باز در زندگی بشر

 

 

نقش عمده‌ای داشته و استفاده‌های فراوانی از آن

 

 

 به عمل آمده است.

 

 

در طبیعت شکل گیری تصویر در آب یا در

 

 

شیشه‌های پنجره و یا سطوح بازتابان فلزی

 

 

 و پدیده‌هایی از این قبیل به وفور وجود دارند.

 

 

 بر حسب نوع کاربرد و چگونگی شکل گیری تصویر

 

 

 و مشخصات آن به دو دسته عمده تقسیم شده‌اند:

 

  آینه‌های تخت   

 

آینه‌هایی هستند که در منازل وجود دارد

 

 

 و از جسم نورانی تصویری مستقیم و مجازی و برگردان

 

 

تشکیل می‌دهند، طوری که سمت راست جسم

 

 

 برای تصویر سمت چپ به حساب می‌آید

 

 

و برعکس که در اکثر سیستمهای نوری ساده کاربرد

 

 

فراوان دارند.

 

 

 در کارهای عادی و مصارف عمومی از این آینه

 

 

 استفاده می‌شود.

 

 

 به لحاظ هزینه پایین و تولید راحت و انبوه سازی

 

 

 و سادگی مکانیزم توسعه فراوانی دارد.

 

 

در منازل ، باشگاهها و مغازه‌ها و دکوراسیون

 

 

در آینه کاری و معماری و در بتینه کاری

 

 

 و تزئینات ساختمان کاربرد فراوان دارند.

 

 

 از قدیم الایام به صورتهای طبیعی یافت می‌شدند،

 

 

که با پیشرفت علم و صنعت با کیفیتهای بالاتر نیز

 

 

 به بازار عرضه شد که حتی در برخی

 

 

سیستمهای اپتیکی نیز بکار گرفته‌اند.

موارد استفاده آینه‌های تخت

 

امروزه بهره وری این آینه‌ها را بالا برده‌اند

 

 

و آینه‌هایی با ضریب بازتابش بسیار بالایی

 

 

 هم ساخته‌اند.

 

 

 

 در سیستمهای نوری و برخی دستگاههای حساس نوری

 

 

 

 از جمله لیزرها از این آینه‌ها استفاده می‌شود،

 

 

 

 آینه‌های شیشه‌ای نیم بازتابان نیز از این نوعند.

 

 

 

انواع آینه‌های تخت

 

 

• آینه‌های شیشه‌ای:
•  

 

که بر حسب نوع کیفیت و صیقل بودن شیشه و مواد اندود

 

 

- کننده دارای کیفیت متفاوتی می‌باشند.

 

 

• آینه‌های فلزی:

 

  آینه‌های فلزی را بیشتر از نوع تخت می‌سازند و در

 

 

 

  دندانپزشکی و قطعات ریز اپتیکی کاربرد دارند.

 

 

• آینه‌های لایه گذاری شده:

 

 

  آینه‌ای با چند لایه اندود جهت بالا بردن ضریب بازتابش

 

 

  و اصلاح آینه‌ها شیشه‌ای و جلوگیری کامل از شبح نوری

 

 

  ساخته شده‌اند.

 

آینه‌های کروی

 

 

این آینه‌ها به دو دسته عمده آینه‌های محدب و آینه‌های مقعر

 

 

 تقسیم می‌شوند.

 

 

 

این آینه‌ها از لحاظ همگرایی و واگرایی پرتوهای

 

 

نوری و شکل گیری تصویر و بزرگنمایی و وارونگی

 

 

 و سایر مشخصات تصویر کاربردهای ویژه‌ای

 

 

در سیستمهای نوری دارند.

 

آینه شلجمی

 

 

در چراغهای اتومبیلها و برخی سیستمهای

 

 

موازی ساز نورها بکار می‌روند، که شکلی

 

 

شبیه آینه‌های کروی اما متفاوت از آنها دارند.

 

 

آینه‌های توان بالا

 

 

نوعی آینه‌های چند لایه‌ای هستند که در سیستمهای

 

 

 بازتاب کامل نور

 

 

 و نیز در سیستمهای لیزری و برخی

 

 

 طیف سنجها و محاسبات دقیق و حساس نوری

 

 

 کاربرد دارند.

 

 

تقسیمات آینه‌ها

 

 

آینه‌ها را بر حسب جنس مواد سازنده و نحوه کارشان به چند

 

 

 دسته عمده بصورت زیر نیز تقسیم بندی می‌کنند که اسامی

 

 

 آنها گویای چگونگی ساخت آنها نیز می‌باشد.

 

 

آینه‌های شیشه‌ای

 

 

این آینه‌ها از جنس شیشه بوده که پشت آن

 

 

به توسط مواد باز تابنده

 

 

 

اندود شده است و به لحاظ هزینه پایین و مکانیزم ساده

 

 

 

 کاربرد وسیعی دارند، معمولا سطوح این آینه‌ها به توسط

 

 

 

 جیوه (Hg) و نقره (Ag) و  آلومینیوم (Al)

 

 

 

اندود می‌شود.

 

 

 البته یک لایه رنگ هم روی فلز زده می‌شود که از آن

 

 

محافظت نماید.

 

 

آینه‌های فلزی

 

 

یک نوع آینه‌های فلزی همان آینه‌ای شیشه‌ای اندود فلزی

 

 

 شده هستند، نوع دوم که بیشتر مد نظر ماست

 

 

 جهت جلوگیری از شبح نوری که از

 

 

 تداخل دو بازتاب لایه خارجی و داخلی آینه

 

 

 ایجاد می‌شود و وضوح تصویر را پایین می‌آورد.

 

 

 

آینه‌های تک لایه‌ای فلزی هستند، که فلزات با سطوح

 

 

 

 صیقل یافته ساخته می‌شود که مشهورترینشان

 

 

 آینه آلومینیومی یا آینه استیل و ...

 

 

 

که توان بازتابی خوبی دارند و در

 

 

 

دستگاههای اپتیکی هم جواب خوبی می‌دهند.

 

 

آینه‌های مایع

 

 

یک آینه دیگر با سمت گیری بسیار ویژه ، آینه‌ای است که

 

 

 از سطح یک مایع تشکیل می‌یابد.

 

 

 برای مثال ، از یک تشت پر از جیوه و یک باریکه لیزر

 

 

برای تعیین امتداد قائم یک محل استفاده می‌شود

 

 

و به منزله یک شاقول اپتیکی دقیق مورد استفاده

 

 

قرار می‌گیرد.

 

 

 برای همین مقصود ، می‌توان حتی از مایعاتی که قدرت

 

 

 

 بازتابی کمتری دارند ولی سمی نیستند، استفاده کرد.

 

    کاربردها   

 

 

برای اولین بار "اسحق نیوتن" داشنمند معروف

 

 

انگلیسی و کاشف قانون جاذبه ، از آینه‌ها در ساخت

 

 

 تلسکوپ جدید که خود اختراع کرده بود بهره جست و به

 

 

 این ترتیب نسل جدید از این گونه تلسکوپها را بوجود آورد.

 

 

 از آن زمان ، یعنی از سال 1671م تا کنون آینه‌های بسیار

 

 

 شفافتر و بزرگتر و در نتیجه تلسکوپهای بسیار عظیمتر و

 

 

 دقیقتری توسط دانشمندان گوناگون بوجود آمده‌اند.

 

 

 

تلسکوپهایی که برای ساخت آنها

 

 

 

هزینه‌های بسیار گزافی صرف شده است.

 

 

 

 برای نمونه ، آینه تلسکوپ عظیم

 

 

 

رصدخانه کوه پالومار در کالیفرنیا 5 متر و 8 میلیمتر قطر

 

 

 

 و حدود 20 تن وزن دارد!

 

 

 

چنین آینه‌هایی با دقت و شفافیت

 

 

 

 بسیار بالایی که دارند می‌توانند نگاه انسانهای کنجکاو و

 

 

 

 جستجو گران فضا را تا اعماق فضا گسترش دهند.

 

البته باید اقرار کرد در واقع بدون وجود اینگونه آینه‌ها

 

 

 

نگاه انسان کنونی از سطح زمین فراتر نمی‌رفت.

 

 

 بنابراین یکی از نتایج اختراع

 

 

 

 و تکامل آینه‌ها ، گسترش نگاه انسان از کیهان و برملا شدن

 

 

 

 بسیاری از رازهای پیدایش هستی را در بر داشته است.

 

 

 

علاوه بر این ،

 

 

 

 در بسیاری از تکنیکهای پیچیده هواپیمایی و سیستمهای رادار ،

 

 

 

 انواع میکروسکوپها و ابزار آلات پزشکی و بسیاری از ابزارهای

 

 

 

 پیشرفته کنونی ، انواع گوناگون آینه‌ها ، نقشی بسیار اساسی را

 

 

 

 به عهده دارند.

 

 

 

بنابراین انسان بدون آینه ، هرگز صاحب علوم امروزی و

 

 

 

 تکنولوژی امروزی نمی‌شد و بسیاری از رازهای دنیای علم و

 

 

 

 طبیعت و کهکشانها برای انسان ناشناخته باقی می‌ماند.

 

 

 

 عس بالا = (  آینه تلسکوپ )

 

 

 

 اما ، این مسأله‌ای نبود که بتوان به کمک

 

 

 تلسکوپهای زمینی به آن دست یافت .

 

 

 و در حقیقت از اینجا بود که پروژه‌های پر خرجی

 

 

 

آغاز شد.

 

 

 

  مباحث مرتبط با عنوان 

 

آینه آلومینیومی

 

 

آینه تخت

 

 

آینه‌های توان بالا

 

 

آینه شلجمی

 

 

آینه‌های شیشه‌ای

 

 

آینه‌های فلزی

 

 

آینه‌های دی الکتریک

 

 

آینه‌های کروی

 

 

آینه‌های لایه گذاری شده

 

 

آینه‌های مایع

 

 

بزرگنمایی

 

 

 

تداخل امواج

 

 

تصویر گیری در آینه تخت

 

 

شیشه

 

 

قوانین اسنل و دکارت

 

 

میدان دید آینه‌ها

 

 

اسیر- شعری از فرزانه شیدا

 

 

 

اســیرم ... در ســکوت ... در بــودن ...  در دیــوارها ...

 

 با تــمامی پنــجره های گــشوده 

و در تیــک تـاک لـــحظه ها 

در لبـــهای آینـــــه که جــز ســـکوت 

هیــچ نمــیدانست  ، هیــچ نـمیدانـســـت  

و جـــز نــگاه هیچ نمیـگفـت 

مــن اما با ســرود  ســرد  آینـــه 

در نام   "سکــوت "  خیـــره ام  

چــه خواهــم گــفت با او نمیــدانــم  

چه را می جــویم  ؟ نمیـــدانم !!! 

با دستـــهای بیــقرار که مبهــوت لمس دیواری ست 

ســرد و بی احـــساس 

پیــرامــون اتـاق را

حـــس کـرده ام در لحظه های تـماس 

درهــای رفــتن ایـمن از گـذر باد

پیــچیده در تارهای تنـــبیدهء  " غربت "

چـه  بیــرحــــم بر بـــی کسیــم  

چــــشم دوخـــته اســـت  

گوئی اسیــرم  

با تمــامی پنجـــره های گشــوده  

در دیواری ســرد 

در آئینـــه ای خامــوش و بیصــدا 

در درهــای بستـــه 

در خـــود آری در خــــود 

مرا آزادی بخـــش

ای افــکار غمــدیدهء تنــهائــی

مــن از اینـــجا نیستـــــم  ، نیستــــم  

مرا در یــاب ای عشــــق 

که تــو تنهــا دیـــوار هــا را  

آینـــه ها را پنـجـــره ها را 

به حـــرف وا خــواهــی داشـت 

اگر با نگــاه دل 

با قلـــبی سرشــار از محبـــت 

به هـر کــجا بنــگری 

مــرا دریــاب ای عشــــق 

مــرا دریــاب شــایـد

شـایـد کـه آرامـی بگیــرم

شایــد...

سـروده ء فــرزانه شــیدا

تهیه و تنظیم اشعار : ف . شیدا...شیواااااماهیچ

www.mahich.blogfa.com

 

 

 ...و آشیانه های شعرف.شیدا  به روز است

 

بررسی افسردگی

 

 

 نوشته شده  : پریا کیارش

 

 

 منبع:

 

 
www.newproline.com

 

 افسردگی

 و در روزن چشم زن سیاه سفیدها سیاهند

  و خون سیاه شراب کامرانی مرفهان سادیست

 و غله ریختن آمریکا به دریا

 با هدف انساندوستانه ثبات قیمتهاست!

 و همه به حقیقتِ  نیست ز سیاهی بالاتر رنگی

 پوز میخندند.

 و هیچکس را نیست ابائی ز سوار شدن بر خر سیاهان!

و در آفریقا چاقی مشگلی نیست .وهیچ .  

  نیست happyی   MEAL

و در آنجا بهداشتِ خوردن نخوردن است.

و اینجا  کانال پنج زن جوا ن زیبا و مرفهی

در تلاش یافتن پدر و مادر گمشده سگ خود !!

و کانال چهار نوزادان آفریقا بدنیا نیامده میمیرند.

و در سوئد همه بادنما شده اند

که آیا آفتاب فردا تن بیروحشان را گرم میکند.

و در ایران همه چیز جرم است بویژه شادی.

و همه جا مردم چنان ز خود بیگانه اند

که نمیدانند " انسان"فرد نیست

ورنه چرا سال تحویل همه به میدان شهرند ؟

ور نه چرا افسردگی شایع مرفع ترین سرزمینهاست؟

و افسردگی معلول وجدان ناراحت ناآگاه ز علت است

 آنجا که حلقه دارکسی انگشتر دست دیگری.

و کار شاقی نیست نوشتن من و آه کشیدن تو

و ما که براشان فریاد میکشیم و می نویسیم

 برای نکردن کاریست ....و همه خودها ز خود بیخود

و همه عاشقها عاشق نفرت

و انسانیت انسان هنوز نوزاد

و هنوز زیبائی لاله های سیاه صحرا

داستانی ناباور و افسانه ای افسون.

و من به ادراک انسان ایمان آوردم

وقتی جورج دبلیو بوش اعلام کرد:

تمام واردات آمریکا از خارج کشور میاید"؟!!

و رنج اصیلترین احساس انسان است

وما اگر چشمانمان آسمان بود میدیدیم

که همه چیزهائی که ز دست میدهیم

زیرکانه نامی ندارد تا چشمانمان دریا نشود .

 نوشته شده  : پریا کیارش

 

افسردگی چیست

بعضی از افراد، هیچ علایمی از  افسردگی را نشان نمیدهد ولی رفتار آنها شروع به تغییرات غیرمعمولی می‌کند. برای مثال، یکی از خانمهایی که همیشه به  مطب من می‌آمد و خانم خیلی مقرراتی و با انضباطی بود وقتی که دچار افسردگی شد شروع به دزدی از فروشگاهها  کرد. افسردگی، یک بیماری روحی و جسمی است. اکثر افراد هم  دارای علایم روحی این بیماری هستند و هم دارای علایم جسمی آن، اما ماهیت آنها از شخصی به شخص دیگر متفاوت میباشد.     علایم مختلف افسردگی، کم و  زیاد در هر بیماری دیده میشوند

 

 

انواع افسردگی

بیشتر از معمول تحریک‌پذیر شده‌اند. افسردگی روانی: افسردگی روانی (Psychotic Depression) یک افسردگی  شدید بوده و بیمارانی که به  چنین افسردگی دچار میشوند به  علایم جسمی آن نیز مبتلا شده  و ممکن است ارتباطشان را با  واقعیت از دست بدهند. آنها  ممکن است به هذیانها و یا  توهمات نیز دچار شوند. بیماران مبتلا به افسردگی روانی همیشه به درمان پزشکی نیاز دارند. افسردگی دوقطبی: افسردگی دوقطبی (Bipolar Depression) نام دیگر  بیماری شیدایی- افسردگی (مانیک- دپرسیو) می‌باشد.  افراد مبتلا به بیماری شیدانی- افسردگی در بعضی مواقع دچار خلق بالا هستند و در دوره‌هایی نیز به خلق پایین دچار می‌شوند که می‌تواند افسردگی آن خفیف ویا شدید باشد.  وقتی چنین بیمارانی در حالت خلق بالا (شیدانی) قرار دارند آنها احتمالاً احساس خوشحالی و سرخوشی دارند، به خواب و خوراک کمتر از حد معمول نیاز دارند و احساس می‌کنند که حال عمومی‌شان خیلی خوب است. آنها در چنین مواقعی دارای انرژی زیادی می‌باشند، خیلی سریع و تند حرف می‌زنند و احساس می‌کنند که انگار افکار در مغز آنها در حال مسابقه دادن هستند. قضاوت آنها مختلف و بد شده و ممکن است دچار هذیانها و یا توهمات نیز بشوند اما این هذیانها و توهمات با آن نوعی که در افسردگی روانی دیده میشود فرق دارد و محتوای آنها بسیار مثبت‌تر است.  در چنین مواقعی بعضی از بیماران فکر می‌کنند که خیلی پولدار هستند و آدم معروفی شده‌اند و یا اینکه از قدرت زیادی برخوردارند.  این خلق بالا نیز همانند خلق پایین می‌تواند به بیمار آسیب برساند. گاهی اوقات قضاوتهای نادرست و توهمات آنها منجر به ا یجاد مسایل مالی میشود. در بعضی موارد، این بیماران خرجها و ولخرجی‌های زیادی انجام می‌دهند. افسردگی یک قطبی : افسردگی یک قطبی ( Unipolar Depression)  اصطلاحی است که برای  توصیف افسردگی‌ای که در اکثریت افراد ایجاد میشود بکار می‌رود و نشان‌دهنده این است  که در این نوع افسردگی، فقط خلق پایین دیده میشود و خلق  بالا در آن رخ نمی‌دهد. افسردگی تهییجی:  یا ا فسردگی تاخیری :   (Retarded Depression) نیز توصیف  علایم نوعی افسردگی است که فرآیندهای جسمی و ذهنی بیمار، کند و آهسته شده و  اشکال در تمرکز حواس نیز اغلب وجود دارد. وقتی که این بیماری خیلی شدید میشود، بعضی از این افراد حتی نمی‌توانند حرکت کرده، حرف بزنند و یا غذا بخورند.  افسرده خویی: صطلاح افسرده خویی  (Dysthymia)  به افسردگی خفیف و طول کشیده اطلاق می‌گردد.  پزشکان در مواردی که در یک دوره دو ساله به مدت بیش از دو ماه، افسردگی در فردی ایجاد شود، چنین تشخیصی را مطرح می‌سازند. علایم اصلی این بیماران، تردید و بی‌تصمیمی و کم شدن باعث طبع می‌باشد. در چنین بیمارانی، روان درمانی ممکن است بهتر از دارو درمانی جواب بدهد. افسردگی پنهان: افراد مبتلا به افسردگی پنهان ( Masked Depression) اظهار می‌دارند که اصلاً  احساس افسرده بودن ندارند (حتی با وجودیکه سایر علایم افسردگی را دارا می‌باشند). در چنین افرادی ممکن است قبل از اینکه تشخیص افسردگی داده شود، آزمایشات و معاینات متعددی برای پیدا کردن مشکلشان انجام شود. علایم جسمی مثل درد سینه یا  مشکلات خوابیدن این بیماری با مصرف داروهای ضدافسردگی بهبود می‌یابد. افسردگی عضوی: افسردگی عضوی یا ارگانیک  (Organic Depression) نامی است که به نوعی افسردگی داده شده است که به علت یک بیماری جسمی و یا مصرف بعضی از داروها ایجاد شده است. افسردگی راجعه کوتاه مدت: اصطلاح افسردگی راجعه کوتاه مدت (Brief Recurrent Depression) به نوعی از افسردگی گفته میشود که افسردگی شدید فقط به مدت چند روز ایجاد میشود و سپس برطرف می‌گردد. افسردگی فصلی: اصطلاح افسردگی فصلی به  نوعی افسردگی گفته میشود که به علت کم تابیدن نور خورشید در روزهای کوتاه زمستان ایجاد می‌گردد.  این بیماران ممکن است میل زیادی به خوردن چیزهای شیرین و یا شکلات داشته باشند و در طی ماههای  زمستان، نیاز آنها به خوابیدن افزایش می‌یابد. احساسات افسردگی شما کاملاً شخصی و منحصر به خود شما می‌باشد، اما پزشک، مشاورو یا  سایر متخصصین رشته  روانشناسی یا روانپزشکی  می‌توانند بین انواع بیماریها براساس علت ایجاد آنها،  علایمشان و مدت زمان طول  کشیدنشان تمایز قابل شوند.  طبقه‌بندی افسردگی   خفیف، ‌متوسط، شدید افسردگی خفیف: در افسردگی خفیف، خلق پایین ممکن است ایجاد شود وبعد از مدتی از بین برود. این بیماری اغلب بعد از یک واقعه استرس‌زا بروز می‌کند. شخص ممکن است به غیر از احساس خلق پایین، احساس اضطراب و نگرانی هم داشته باشد. تغییر در نحوه زندگی، اغلب تمام آن چیزی است که برای درمان این نوع افسردگی لازم است. افسردگی متوسط: در افسردگی متوسط، خلق پایین طول کشیده و باقی می‌ماند و شخص دچار علایم جسمی نیز می‌گردد. گرچه این علایم از فردی به فرد دیگر فرق می‌کند. در چنین مواردی، فقط تغییر در نحوه زندگی به ندرت باعث بهبودی میشود و نیاز به درمان دارویی هم وجود دارد. افسردگی شدید: افسردگی شدید  یک بیماری تهدیدکننده زندگی می‌باشد که دارای علایم شدیدی می‌باشد. بیمار دچار علایم و مشکلات جسمی، هذیان‌ها و  توهمات شده و مراجعه به پزشک در اولین فرصت از اهمیت زیادی برخوردار است. سایر اصطلاحات افسردگی سایر اصطلاحاتی که بطور رایج در پزشکی برای توصیف  انواع افسردگی بکار می روند  عبارتند از: افسردگی واکنشی، افسردگی درون‌زاد، افسردگی  عصبی، ‌افسردگی روانی،  افسردگی دوقطبی، افسردگی یک قطبی، افسردگی تهییجی،  افسردگی تاخیری،  افسرده‌خویی، افسردگی پنهان، افسردگی عضوی، افسردگی  راجع به کوتاه مدت و افسردگی  مفصلی. افسردگی واکنشی: پزشکان از اصطلاح افسردگی واکنشی (Reactive Depression) در دو مورد استفاده می‌کنند. در مورد اول، به افسردگی‌هایی که به علت یک حادثه استرس‌زا ایجاد شده است، واکنشی اطلاق میشود که مدت این افسردگی‌ها هم معمولاً زیاد نیست. چنین افسردگی‌هایی را می‌توان به صورت یک پاسخ طبیعی تشدید یافته در مقابل ناملایمات زندگی نیز درنظر گرفت. انجام مشاوره، حمایت خانواده، کنترل استرس و بعضی از اقدامات عملی، ممکن است تمام آن چیزهایی باشند که برای درمان این بیماری لازم هستند. با اینحال، یک حادثه استرس‌زا می‌تواند باعث شروع افسردگی شدیدی شود و افرادی که مستعد به این بیماری هستند می‌توانند بعد از شروع بیماری شان، زندگی پراسترسی را داشته باشند. در صورت وقوع چنین وضعیتی، بسیار مشکل است که دقیقاً‌ بگوییم که این افسردگی، واقعاً واکنشی به استرس بوده است. اصطلاح واکنش افسردگی را همچنین برای مواردی که یک شخص هنوز می‌تواند به موقعیتهای اجتماعی واکنش نشان داده و از آن لذت ببرد نیز بکار می‌برند. افسردگی درون‌زاد: افسردگی درون‌زاد:  (Endogenous(Depression) بدون هیچ دلیلی ایجاد میشود. این افسردگی معمولاً شدید بوده  و بیمار احتمالاً دچار علایم  جسمی افسردگی همچون از  دست دادن اشتها و کاهش وزن، صبح خیلی زود از خواب بیدار شدن، بدتر شدن خلق در هنگام صبح و کاهش میل جنسی، می‌باشد. این نوع افسردگی معمولاً فقط با درمان، بهبود می‌یابد. اشکالی که استفاده از این نوع روشها برای توصیف انواع افسردگی وجود دارد این است که همین علایم بیماری می‌تواند در بعضی افراد به علت حوادث استرس‌زا ایجاد شود. بعلاوه، فقط بخاطر اینکه شما قادر نیستید که روی یک حادثه استرس‌زا انگشت بگذارید و آن را مشخص نمایید که باعث بروز افسردگی شده است به این معنی نیست که چنین حادثه استرس‌زایی وجود نداشته است. افسردگی عصبی:  اصطلاح افسردگی عصبی (Neurotic Depression) برای توصیف نوع خفیفی از افسردگی بکار  می‌رود که در آن، در بعضی روزها حال بیمار خوب است و در بعضی روزها حالش بد  میشود.  چنین بیمارانی معمولاً عصرها  بیشتر احساس افسردگی می‌کنند. در چنین نوعی از افسردگی،  بیمار ممکن است شبها در بخواب رفتن مشکل داشته باشد و در نیمه‌های شب هم از خواب  بیدار میشود، اما این افراد صبح‌های زود بیدار نمی‌شوند.  بعضی از این بیماران بیش از حد می‌خوابند و بعضی نیز احساس می‌کنند که

 

 منبع:

پایگاه اکترو نیکی خدماتی پزشکی  ایران

 

http://www.iranems.com/default.asp

 

ومعرفی یک کتاب:

 

افسردگی
موضوع		علائم و نشانه ها – آزمایشها – تشخیص – درمان – خود درمانی – شیوه زندگی
نام نویسنده		پروفسور کوام مکنزی
نام انتشارات		انتشارات سپهر اندیشه
مترجم		محمد خشرو
قیمت		10000ریال